Dietetyka to nauka zajmująca się zasadami żywienia, biochemią organizmu, podstawami żywienia, psychologią żywienia jak i również technologiami gastronomicznymi. W ostatnich latach temat jest priorytetowo popularny a to w sporej mierze przez panującą modę życia w zgodzie ze zdrowym trybem życia. Przy tym jest to chętnie wybierany kierunek studiów przez kilka młodych ludzi. Read More Poradzić sobie z dodatkową wagą
Zatrważający jest fakt, że polskie społeczeństwo bardzo szybko goni Amerykę pod względem ilości osób otyłych i z nadwagą. Szacuje się, że w Stanach Zjednoczonych ponad 70% społeczeństwa posiada bardzo dużą nadwagę, społeczeństwo to nękane jest przez non stop chorobami, a średnia wieku znacząco się skraca. W Polsce wcale nie jest dużo lepiej. Wystarczy spojrzeć na ulicę, by spostrzec, że bardzo wielu młodych ludzi nie wygląda tak, jak powinno i potrzebne jest im odchudzanie. Poznań jest jednym z takowych miast, w którym ostatnio odnotowuje się coraz większą ilość osób otyłych.
Otyłość w teraźniejszych czasach zaliczana jest do chorób cywilizacyjnych. Stale powiększająca się ilość ludzi żyjąc w ciągłym pośpiechu, nie potrafi kontrolować własnej wagi. Spore ilości przetworzonego jedzenia i brak czasu na przygotowywanie własnych, zdrowych posiłków, wpływają niekorzystnie na nasze zdrowie i wygląd. Nasuwa się zatem pytanie, jak ze znakomitym skutkiem schudnąć?
Otyłość w obecnych czasach zaliczana jest do chorób cywilizacyjnych. Stale powiększająca się liczba osób żyjąc w ciągłym pośpiechu, nie potrafi kontrolować prywatnej wagi. Spore ilości przetworzonego jedzenia i brak czasu na przygotowywanie własnych, zdrowych posiłków, wpływają niekorzystnie na nasze zdrowie i wygląd. Nasuwa się zatem pytanie, jak z ogromnym skutkiem schudnąć?
Któż z nas nie lubi jeść? Poprawnie przyrządzone, smaczne potrawy sprawiają, że każdy poczuje dręczące go uczucie głodu. Jedzenie od setek lat jest przez ludzkość celebrowane i towarzyszy wszelkim uroczystościom, nie metodę więc rzec, jakoby było ono tylko źródłem wymaganej do życia człowiekowi energii. Jest też, w wielkiej mierze, po prostu przyjemnością.
Gusta są różnorodne – jeden preferuje zjeść sałatkę owocową, drugi ubóstwia wszelkiego rodzaju ciasta, ciastka i cukierki, a dla jeszcze innego ulubionym daniem jest zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym i serem. Read More Sprawdź jak przygotować potrawę
Dieta ma możliwość być de facto bardzo przyjemna. Wielu osobom natomiast cały czas kojarzy się z ciągłymi wyrzeczeniami. A przecież wcale nie musi tak być! Read More Jeśli potrzebujemy zrzucić kilogramy
Dieta ma możliwość być faktycznie bardzo przyjemna. Wielu osobom jednak nadal kojarzy się z ciągłymi wyrzeczeniami. A wszakże wcale nie musi tak być! Read More Jeśli potrzebujemy zrzucić kilogramy
Któż z nas nie lubi jeść? Właściwie przyrządzone, smaczne potrawy sprawiają, że prawie każdy poczuje dręczące go uczucie głodu. Jedzenie od setek lat jest przez ludzkość celebrowane i towarzyszy wszelkim uroczystościom, nie metodę więc rzec, jakoby było ono wyłącznie źródłem wymaganej do życia człowiekowi energii. Jest również, w dużej mierze, zwyczajnie przyjemnością.
Gusta są różne – jeden pragnie zjeść sałatkę owocową, drugi ubóstwia wszelkiego rodzaju ciasta, ciastka i cukierki, a dla jeszcze innego ulubionym daniem jest zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym i serem. Read More Pyszne przepisy dla każdego
Któż z nas nie lubi jeść? Poprawnie przyrządzone, smaczne potrawy sprawiają, że prawie każdy poczuje dręczące go uczucie głodu. Jedzenie od setek lat jest przez ludzkość celebrowane i towarzyszy wszelkim uroczystościom, nie metodę więc rzec, jakoby było ono jedynie źródłem potrzebnej do życia człowiekowi energii. Jest również, w ogromnej mierze, po prostu przyjemnością.
Gusta są różnorakie – jeden pragnie zjeść sałatkę owocową, drugi ubóstwia wszelkiego rodzaju ciasta, ciastka i cukierki, a dla jeszcze innego ulubionym daniem jest zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym i serem. Read More Modne gotowanie
Prowadzenie zdrowego trybu życia dla jednych jest stylem od w każdej chwili, dla innych dyktuje go nagła wymaganie, gdy coś złego zaczyna się dziać. Odwiedzając miejsce tj. poradnia dietetyczna, poszukują oni cennej pomocy fachowej. Read More Sposób na piękną sylwetkę – Poradnia dietetyczna