Osoba, która preferuje wykonywać zawód trenera personalnego musi mieć bardzo szeroką i wieloaspektową wiedzę z zakresu działania ludzkiego ciała i jego anatomii. Warto gdyż mieć świadomość tego, że trener personalny łódź nie tylko prowadzi ćwiczenia, niemniej jednak jest także odpowiedzialny za kwestie dietetyki i fizjoterapii, dlatego także nie można z marszu przystąpić do egzaminu i wykonywać tego jakże odpowiedzialnego zawodu. Wszystkiego trzeba uczyć się na własnym przykładzie i od siebie rozpocząć naukę.
Jak to wygląda ze strony praktycznej? Każdy człowiek, który przychodzi na trening personalny łódź pragnie osiągnąć jakiś konkretny cel. Jego nieświadomość nie daje możliwość natomiast na obiektywną ocenę powstałego ryzyka. Nic dziwnego, w końcu gdyby prawie każdy był specjalistą z dziedziny działania ludzkiego organizmu to osobisty trener łódź byłby pewnie nieznanym do dziś i w całości niepotrzebnym zresztą zawodem. Co zatem musi wiedzieć specjalista? Jak już zostało wspomniane musi interesować się ludzką anatomią, musi umieć skalkulować rodzaj budowy ciała i uwarunkowania genetyczne podopiecznego. Ponadto musi znać podstawy dietetyki, która jest niezbędnym elementem prowadzenia treningów. Bez diety nie da się przecież osiągnąć żadnego celu. Warto byłoby również, by trener indywidualny łódź potrafił prowadzić zajęcia z różnorakich dziedzinie w tym: cross trening, ćwiczenia aerobowe, fitness, ćwiczenia siłowe i wiele innych. Wiedza jak widać musi być rozległa, dlatego ten zawód jest zarezerwowany jedynie dla nielicznych.
Polecam: http://twojtrenerosobisty.blog.pl/.
Be First to Comment