Mówi się, że narząd niećwiczony zanika i de fakto coś w tym jest. Jeżeli odświeżamy nasze ścieżki neuronalne, to możemy posiadać zapewnienie, że będą działały perfekcyjnie, z uwagą tak, jak będziemy tego chcieć. O ile jednak tego nie robimy, no to siłą rzeczy są, jakie są. Przeróżnego rodzaju łamigłówki to perfekcyjny metodę na to, ażeby ćwiczyć swoją pamięć i tym samym posiadać większą sprawność umysłową.
Warto być świadomym, że im bardziej ćwiczymy swój mózg, tym on tak rzeczywiście lepiej funkcjonuje. Jeśli poddajemy go różnego rodzaju kontroli, jeżeli opracowujemy z nim coś, co może znacznie wpłynąć na jego wydajność, to nic zadziwiającego, że funkcjonuje on po prostu całkiem dobrze Gry logiczne, układanki, puzzle, krzyżówki – to wszystko ma na nas zbawienny wpływ i sprawia, że nasz mózg może się prawdziwie rozwijać (zobacz – Kakuro). Robi to niestrudzenie przez cały czas, bez względu na to, co robimy. Jednak jedne zadania są mniej angażujące od innych albo przechodzimy przy nich do porządku dziennego i tym samym nie możemy ich dobrze wykorzystać. Jeśli jednak będziemy chcieli go jakość poruszyć i zmobilizować do funkcjonowania, to nie ma na to lepszego sposobu, niż w chwili obecnej przeróżnego rodzaju Sudoku i inne rzeczy. To idealny metodę na to, żebyśmy mieli ciekawe zajęcie po godzinach pracy, a także żebyśmy robili coś konstruktywnego, co będzie wspomagać nasz umysł. Przy okazji to fantastyczna zabawa. Ktoś może powiedzieć, że to strata czasu, niemniej jednak to nie prawda. Im więcej takich logicznych zagadek, tym tak faktycznie więcej połączeń neuronowych wytworzy się w naszym mózgu, a co za tym idzie będzie ona działał szybciej i sprawniej.
Więcej: łamigłówki.
